40歳のつれづれ日記~ダイエット編~

日常のおこったことをつづります。備忘録も兼ねて。

2022-09-14から1日間の記事一覧

50kg台突入!

今年何度目かの50kg台突入しました!笑 1ヶ月1キロ減くらいでいいと思っているのですが、 やっぱり50kg台は気分が良い‼️ ダイエット開始当初は62kgを前後してたけど 今は60.5kgをウロウロ。 緩やかですが、下がってきてる✌️ 「ダイエット成功の秘訣は途中で…